S’intégrer pour rester

S’intégrer pour vrai
S’intégrer pour réussir

Organisme d’aide aux personnes immigrantes et réfugiées

Quelle est votre situation d’immigrant ou d’immigrante?

Peu importe votre situation actuelle, nous pouvons vous aider à vous intégrer de façon durable pour être bien au Québec. Sélectionnez votre situation et découvrez des services pensés pour vous.

Des services pour vous rendre service

Ça fait plus de 35 ans que nous aidons des personnes immigrantes comme vous à bien s’intégrer au Québec. Des cours de français à l’aide à l’emploi, en passant par le soutien scolaire, nous vous accompagnons dans la bienveillance avec des services personnalisés.

L’aide à l’intégration des personnes immigrantes au Québec, ça commence ici. Nous évaluons vos besoins et créons un plan d’action personnalisé pour vous accompagner dans toutes vos démarches.

Nos cours de français pour personnes immigrantes à Montréal sont gratuits, offerts de jour ou de soir, selon votre rythme d’apprentissage. Et surtout, c’est la meilleure façon de trouver un emploi et de vous intégrer durablement au Québec.

Pour socialiser, sortir de l’isolement et commencer à vous créer un réseau de gens comme vous, PROMIS vous aide. Nous vous offrons, entre autres des activités socioculturelles, des ateliers thématiques et un vestiaire collectif.

Nous aidons les élèves immigrants avec des difficultés scolaires grâce à nos activités et tutorats. Comme parent, vous serez accompagné dans votre langue d’origine afin de créer une plus grande proximité avec l’école de votre enfant.

Avec nos services d’aide à l’emploi, vous serez épaulé pour trouver l’emploi qui correspond à vos forces. Identification de vos compétences, mise en contact avec des employeurs, aide au CV, réorientation de carrière et bien plus.

Manger sainement dans votre nouveau chez-vous c’est possible. Nous améliorons vos connaissances alimentaires en vous proposant une cuisine collective, un jardin communautaire et des ateliers de boîtes à lunch pour enfants.

Grâce aux services offerts par Emplois en régions, vous pourrez développer un projet pour vous établir en région et profiter d’un accompagnement personnalisé en recherche d’emploi.

Votre esprit entrepreneurial est le bienvenu à Montréal. Grâce à nos services, vous comprendrez la gestion d’entreprise au Québec et aurez droit à des rencontres de suivi individuel d’information pour discuter de votre projet d’entreprise.

L’unique résidence pour femmes immigrantes seules à Montréal

Vous cherchez un hébergement temporaire, sécuritaire, abordable et accessible à Montréal? La Résidence Maria-Goretti vous offre tout cela, et bien plus!

Des activités pour mieux vous intégrer

Rien de mieux que d’échanger avec d’autres personnes immigrantes comme vous pour vous créer un réseau de contacts et apprendre des informations très utiles sur le Québec

19

19 mars 2026

Le rôle des émeutes dans l’histoire du Québec

Jeudi le 19 mars, de 14 h à 16 h Le Québec est l’une des sociétés les plus pacifistes au monde, où la violence contre les personnes est rarissime. Pourtant le Québec a connu son lot …

20

20 mars 2026

Vos droits et responsabilités en cas de séparation

Vendredi le 20 mars, de 14 h à 16 h Se séparer sans perdre ses repères : vos droits et responsabilités Cette conférence s’adresse aux parents qui vivent une séparation, un divorce ou la fin d’une union …

24

24 mars 2026

Les testaments

Mardi le 24 mars, de 14 h à 16 h Saviez-vous qu’au Canada seulement la moitié des personnes ont un testament? Le pourcentage est encore plus faible pour les adultes de 35-54 ans : seulement 3 …

26

26 mars 2026

Vers la résidence permanente

Jeudi le 26 mars, de 14 h à 16 h Comprendre la résidence permanente et le programme des travailleurs étrangers temporaires (PTET) Cet atelier vise à vulgariser l’information juridique concernant la résidence permanente ainsi que le statut …

27

27 mars 2026

Le droit de la famille

Vendredi le 27 mars, de 14 h à 16 h Découvrez les multiples visages du droit et de la famille au Québec Le droit québécois reconnaît aujourd’hui quatre statuts conjugaux: mariage, union civile, union parentale et union …

28

28 mars 2026

Clinique d’impôt de PROMIS

Les samedis 28 mars, 4 avril, 11 avril, 18 avril, 25 avril de 9h à 12h et de 13h à 16h. Bonjour à vous, La période des impôts approche, tout comme le début de notre comptoir d’impôt! À …

04

4 avril 2026

Clinique d’impôt de PROMIS

Les samedis 4 avril, 11 avril, 18 avril, 25 avril de 9h à 12h et de 13h à 16h. Bonjour à vous, La période des impôts approche, tout comme le début de notre comptoir d’impôt! À la Clinique …

11

11 avril 2026

Clinique d’impôt de PROMIS

Les samedis 11 avril, 18 avril, 25 avril de 9h à 12h et de 13h à 16h. Bonjour à vous, La période des impôts approche, tout comme le début de notre comptoir d’impôt! À la Clinique d’impôt de …

18

18 avril 2026

Clinique d’impôt de PROMIS

Les samedis 18 avril et 25 avril de 9h à 12h et de 13h à 16h. Bonjour à vous, La période des impôts approche, tout comme le début de notre comptoir d’impôt! À la Clinique d’impôt de PROMIS, …

25

25 avril 2026

Clinique d’impôt de PROMIS

Le samedi 25 avril de 9h à 12h et de 13h à 16h. Bonjour à vous, La période des impôts approche, tout comme le début de notre comptoir d’impôt! À la Clinique d’impôt de PROMIS, vous recevez de …

Un blogue pensé pour vous

Que vous soyez au Québec depuis 2 semaines ou 5 ans, notre blogue regorge d’informations pratiques qui facilitent votre intégration.

CELIAPP, REER, CELI et bourses d’études : comment choisir les meilleurs outils d’épargne pour financer vos projets ?

Vous êtes un peu confus.e lorsqu’on parle de CELIAPP, REER, CELI et bourses d’études ? PROMIS vous aide à choisir les meilleurs outils d’épargne pour vos projets.

Quand apprendre le français devient un acte de création

Quand apprendre le français devient un acte de création : découvrez les parcours d’Edgar et d’Ana, deux artistes qui s’intègrent et s’expriment à Montréal grâce à la francisation chez Promis.

Les transports en commun à Montréal, comment s’y retrouver?

Que vous habitiez à Montréal depuis quelques années ou que vous veniez d’arriver, voici tout ce que vous devez savoir sur les moyens de transport à Montréal, la carte Opus et les applications de transport.

Tout savoir sur le système de santé au Québec

Vous venez d’arriver au Québec et vous avez déjà entendu parler de notre système de santé dans l’actualité, mais qu’en est-il vraiment?

Comment inscrire ses enfants à l’école au Québec

Vous souhaitez inscrire votre enfant dans le système scolaire au Québec. PROMIS vous informe sur le processus d’inscription et vous offre différents ateliers et services pour vous aider.

Commencer à aider

Il y a plusieurs façons de s’intégrer au Québec. Faire du bénévolat est une activité gratifiante qui permet de mieux comprendre votre milieu tout en aidant les autres.